越谷・料理教室はオーガニック料理で元気
毎日の食事で頭を悩ますのが、献立だと思います
でも今では時短できてしまうものが溢れています
混ぜて炒めるだけとか、和えるだけとか、かけるだけもあります
確かに悔しい気もしますが、美味しいものもあります
でも果たしてそんな食事でいいのでしょうか？
疑問を感じてる方もいるかと思います
でも何をどうすればいいのかわからないという方のために、越谷・料理教室があるのです
当教室は調理だけではなく、講座もついており、オーガニックがなんでいいのかがわかるようになり、調理で素材の持つ栄養素を逃さず摂れるようになります
体験教室もご用意しております
体験教室では、調理はしません。 講座のみで軽食がついて通常の半額以下となっております。
オーガニックで元気になりませんか
越谷・料理教室で「食」の知識をつけて健康になろう
越谷・料理教室は体に配慮した調理
体に配慮した調理とは、どういうものだと思いますか？
勿論「オーガニック」です
私たちの体は食べた物でできています
食事は人間が生命を維持するために不可欠なもので、体を動かすエネルギーを得るためでもあるのです
必要とする以上の栄養素を摂取した時には、体はいつか不足した時に使うために溜め込もうとします
溜めこむ能力が超えて過剰な栄養素が蓄積することで体内の働きに不都合が生じてしまい、生活習慣病という要因になりかねません
食事から摂取する栄養素は、時にクスリにもまさる恩恵をもたらしてくれます
但し、質と量への配慮を怠ると「毒」にもなるということです
越谷・料理教室は正しい食事のあり方が学べます
食のあり方を意識してみてはいかがでしょうか
越谷・料理教室 発酵食品で元気
発酵食品はたくさんあります
納豆や味噌や醤油やヨーグルトなど
発酵食品は腸内の善玉菌を増やしてくれたり、善玉菌が増えると腸内環境がよくなり、体の中からキレイを目指せます
我が家では「ひしお味噌」を作って食べております
発酵食品です。特に納豆に入れて食べると美味しいです
納豆そのものよりたれに添加物が入っているのでたれは使いません
日本古来の発酵調味料は食べる美容液ともいえるかもしれません
腸の中をキレイにしてくれます
但し、添加物入りは体の中を汚すと思っていただいてもいいでしょう
良質な発酵食品で体の中から元気になりましょう
メニュー
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料理教室お1人様 4,500円
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1DAY講座(体験レッスン)お1人様 2,000円
越谷駅から徒歩10分の料理教室・レスキュウ・キッチンにぜひお越しください
| 店舗名 | レスキュウ・キッチン |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市赤山町3-15 |
| 電話番号 | 09070146026 |
| 営業時間 |
10：30～13:00 （月一回） |
| 定休日 |
日曜日（祝日は営業しております） |
| 最寄駅 | 越谷駅 徒歩10分 |
| お気軽にお電話ください |
|---|
| 09070146026 09070146026 |
| 10：30～13:00 （月一回） |
| 埼玉県越谷市赤山町3-15 |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
2018/12/18
越谷のアットホームな料理教室・レスキュウ・キッチンは、お一人での参加も歓迎しており、ほかの皆様と一緒に楽しみながら料理に関する実践的な知識を習得できますので、お一人様を歓迎する料理教室をお探しでしたらぜひ一度お越しください。2018/12/18
越谷の地域に密着した料理教室・レスキュウ・キッチンでは、少人数制の丁寧なレッスンが皆様からご好評いただいておりますので、講師の目がしっかり行き届く少人数制の料理教室をお探しでしたらぜひ一度ご参加ください。2018/12/18
越谷の料理教室・レスキュウ・キッチンでは、オーガニックの食材を用いた料理について丁寧なレッスンを行いながら、健康にも美容にも良い食事の摂り方を学ぶことができますので、オーガニック料理について指導する料理教室をお探しでしたら、ぜひお電話ください。2018/12/18
越谷で話題の料理教室・レスキュウ・キッチンは、男性の方も気軽に参加できる料理教室として、地域にお住まいの方々を中心にご好評いただいておりますので、知識や経験が乏しい男性が料理を学べる教室をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。2018/12/18
越谷で実績が豊富な料理教室・レスキュウ・キッチンでは、料理に関してあまり自信がない初心者の方にも丁寧に指導しますので、アットホームな料理教室で基礎から一歩ずつ学びたいとお考えの初心者の方はぜひ一度お電話ください。2018/12/18
越谷で人気の料理教室・レスキュウ・キッチンでは、健康と美容の両面から非常に注目されている自然食について、講座と調理実習で学べますので、自然食に関するレッスンを行う料理教室をお探しの方はぜひお越しください。2018/12/18
越谷で人気の料理教室・レスキュウ・キッチンでは、健康の事に関してはもちろん、美容にも注目したオーガニックなメニューを実践的に指導しておりますので、美容について考える食事が学べる料理教室をお探しでしたら、ぜひ一度気軽にお電話ください。2018/12/18
越谷の料理教室・レスキュウ・キッチンは、健康と美容を両面から考える丁寧なレッスンを行っており、料理に関する知識や経験に自信がない初心者にもおすすめですので、料理下手にもおすすめの料理教室をお探しでしたらぜひ一度お電話ください。2019/03/25
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