越谷・料理教室 家庭料理が最後の砦
食事で健康生活
オーガニックで心も体もいきいき

越谷・料理教室は食生活応援隊

食生活を変えてみようと思ったことはありませんか?

特に健康志向の今、オーガニックに興味はあるが何をどうすればいいかがわからないという方が多いのでは・・・・

そんな方たちのために越谷・料理教室があります

講座で食の事を知り、調理でオーガニック食材の事を知り、美味しく食べて、健康的になるとしたらどうでしょうか

食生活を応援して「食」の疑問を解決へと導けたら幸いです

健康を意識するなら先ず食生活を見直してみては如何でしょうか

 

越谷・料理教室で「食」への疑問を解決するとしたら

サンプル

綾里教室で何を習う

綾里教室は数々ありますが、何を目的とするかは個人個人違うと思います

レパートリーを増やしたいとか、料理の基礎を習いたいとか、ダイエット効果を期待する方もひょっとしているかも

そしてどこでどんな人がやっているのかも気になるのでは

越谷・料理教室では調理だけではありません

「食」に関する様々なことが学べます

私たちの体は食べた物でできています

何をどう調理すれば栄養素を体に届けることができるかがわかるようになると思います

実際私がオーガニックに目覚めたのは5年前くらいです

年を重ねていくごとに体の変化がわかるようになり、お陰様で花粉症も大部楽になり毎年冬には2回風邪を引いてましたが、今ではここ4年くらい引いてません

私は医者ではないので体調を崩すこともあります

崩しても私は薬にはたよりません

食事でカバーするのが私流です

「食」は大切で私たちの健康を支えてくれます

来年で私は62歳になります

まだまだ人生を楽しみたいですし、まだまだ勉強とか読書にもあけくれたいです

越谷・料理教室はオーガニック食材を使用し、これからの人生を楽しみたい方達にもわかりやすい講座を行っていけたら幸いです

 

 

サンプル

料理で食卓を楽しく美味しく

越谷・料理教室は一人でも多くの人に健康になっていただきたく立ち上げた教室です

意外と知らない体に害を及ぼすものとか体に負担がかかり消化にも時間がかかるものとか・・・・

体の内側では日々頑張って働いているのです

見た目ではわからないのと痛みも感じないのでわからないですが、確実に体は私たちを守ってくれています

何故なら?生命存続第一だからです

そんな体に負担をかけない料理が習えるとしたらどうでしょうか

越谷・料理教室は個人宅で一回2名様で料金もリーズナブルとなっております

私のモットーは「食で明るい未来を」です

食卓を豊かにして健康的にこの先も過ごせたら幸いだと思っております

 

 

ACCESS

越谷駅から徒歩10分の料理教室・レスキュウ・キッチンにぜひお越しください

越谷周辺で料理教室をお探しの際は、オーガニック料理を楽しく学べると好評のレスキュウ・キッチンへぜひお越しください。越谷の料理教室は、駅から徒歩約10分、車で約5分の住宅街の中に立地しております。(個人宅レッスン)
レスキュウ・キッチン写真
店舗名 レスキュウ・キッチン
住所 埼玉県越谷市赤山町3-15
電話番号 048-966-8542
営業時間 10:30~13:00
定休日 日曜日(祝日は営業しております)
最寄駅 越谷駅 徒歩10分
お気軽にお電話ください
048-966-8542 048-966-8542
10:30~13:00
埼玉県越谷市赤山町3-15

オーガニック料理レシピ

里芋のみたらし団子風    (一人前)

里芋    2個     ①里芋は茹でておく

本ミリン  80CC    ②鍋に本ミリンを入れて火に

八方出汁  おおさじ1  かけ(弱火)半分くらい

             まで煮詰める

             ③②に①と八方出汁を入れ

             転がしながら味をつける

とっても甘いですが嫌な甘さではないです

むしろさっぱりしていて受講生さん達にも好評でした

 

 

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。