越谷のオーガニックな料理教室で健康的な料理を学びましょう

越谷のオーガニックな料理教室で健康的な料理を学びましょう

越谷の料理教室・レスキュウ・キッチンは、健康的な食事や美容食学、ハーブの使い方についてしっかりと学ぶことができる料理教室です。オーガニック思考の方が増えている中でも、しっかりとハーブの効能を知ることによって、より良い食べ合わせや効果的な調理方法が分かりますので、オーガニックについてより詳しく学びたい方はご連絡ください。
  • 越谷・料理教室で料理の勉強

    2019/03/11

    越谷・料理教室で健康になろう!! 越谷・料理教室はオーガニック素材を使用し、体にやさしいご飯作りができるようになります 健康志向がまだまだ続いている中、調理と講座で知識をつけて健康…
  • 越谷・料理教室 オーガニック野菜を食べよう

    2019/03/04

    越谷・料理教室で食事の本質を知ろう 食事の本質とは何か? 生きる目的はそれぞれあることは当然ですが、でも前提にあるのは「食事」だと思います 健康だからこそ自分の好きな食べ物・自分の好…
  • 越谷・料理教室 健康でいるために「食」を見直そう

    2019/02/22

    越谷・料理教室で「食」を見直そう 健康にこだわっている方はたくさんいると思いますが、では何にこだわっているのでしょうか? 運動をしたり、サプリメントを摂取したり、お酒を控えたりと様…
  • 越谷の料理教室では体に良いオーガニック料理を学べます

    2018/12/18

    越谷の料理教室・レスキュウ・キッチンでは、オーガニックの食材を用いた料理について丁寧なレッスンを行いながら、健康にも美容にも良い食事の摂り方を学ぶことができますので、オーガニック料理について指導する料理教室をお探しでしたら、ぜひお電話ください。
  • 体のサビと炎症

    2021/04/04

    食生活での注意点 食生活で注視してることありますか? アレルギーとか好き嫌いとかダイエット中とかいろいろあると思いますが、最も注意しなければいけないのが、加工食品だと思います 何故な…
  • 越谷・料理教室でどんなことを学ぶ

    2021/04/14

    体のクリーンエネルギー 体のクリーンエネルギーとは何でしょうか? 体に負担をかけないエネルギー源の摂取方法といえるでしょう 負担をかけないとは、例えば、重要なエネルギー源は糖質です …
  • 竹の子レシピ

    2021/04/10

    竹の子で腸内環境を整えよう 竹の子で腸内環境?!と思われるかもしれませんが、これがどんとこいです。 食物繊維が比較的豊富で(不溶性食物繊維)これが腸内で水分を吸収してふくらみ、腸内…
  • マクロビオティックも摂り入れて

    2021/03/17

    マクロビオティックとは マクロビオティックのルーツは「食養学」にあるらしいです。そもそも「食養学」とは、食事で健康を養い日頃からバランスの摂れた食事をするということらしいです 普通…
  • 納豆を食べよう

    2021/01/27

    越谷・料理教室レスキュウ・キッチンで「食」を学ぼう 今月に入ってお問合せや予約の件数が多くなってます 本来ならば喜ぶべきところですが、手放しでは喜べない現状があります 何かというと、…
  • 栄養不足とは

    2021/03/21

    平均寿命 日本人の食生活で肉食の比率が増えてから、平均寿命が延びたという主張もあるみたいですが、肉を食べたからといって寿命が延びるとは限らないと思います 医学の発達や医学技術の進歩…
  • セロリレシピ

    2021/03/31

    セロリでイライラ解消?! セロリでイライラが解消するの?と思うでしょうが、多分効果が期待できるでしょう セロリの香りに秘密があるみたいです。精神を落ち着かせる効果が期待できるとか つ…
  • 料理教室の体験に来てみたものの

    2021/03/03

    食と体との関係性 食と体は深く関わっています 今の食事で満足しているという方多いかもしれませんね 時短でできて美味しいとくれば満足と満腹が得られるからだと思います でも本当にそれでい…
  • 食生活で花粉症対策

    2021/02/24

    食生活で花粉症が良くなる?! 食生活で花粉症が良くなることはあるように思います 完治したという人もいます。私の場合は80%くらい良くなりました 食生活だけではありません。私たちを取り巻…
  • 食事が変われば体が変わる

    2021/02/21

    オーガニックで体の変化を感じよう オーガニックの食材で実践して体の変化を感じて欲しいです 何故?ここまでこだわるのか?の一番は体にいいからです どんなふうに?まず、体に負担がかからな…
  • オーガニックとは

    2021/02/17

    オーガニック料理教室で「食」のあり方を学ぼう 医食同源という言葉をご存知の方は多いと思いますが、意味をご存知ですか?! 意味は日頃からバランスの摂れた美味しい食事を摂ることで病気を…
  • 日本茶パワー

    2021/02/14

    お茶を飲もう 緑茶とは茶葉を蒸したり釜炒りしたりして、加熱することで酸化を抑え、茶葉の緑色を保たせてつくった不発酵茶のことらしいです お茶の葉はどれも一緒で加工工程が違うだけという…
  • 鍋一つチョコブラウニー

    2021/02/10

    正しい「食」とは 正しい「食」とは・・・・なんだと思いますか?! 幅広い食の知識が不可欠になってきます。世の中には多くの情報が溢れていますが、自らの食生活に情報を取り入れて活用する…
  • 旬な海苔を食べよう

    2021/02/03

    海苔で腸内環境を整えよう えッ(・・? 海苔で腸内環境ですか?と思うかもしれませんが、そうなんです。 水溶性食物繊維が豊富でビタミンCも含まれております しかも海苔のビタミンCは比較的熱…
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越谷の料理教室は分かりやすく丁寧に指導いたします

越谷で料理教室・レスキュウ・キッチンでは、皆様が食に対する正しい知識を身に付けられる料理教室を実施することで、ご参加いただいているお客様から高い評価をいただいております。地元である埼玉県内にお住まいの方を中心に多くの方がご参加されており、女性だけではなく男性の方も増えてきております。また、調理の技術を身に付けられるだけでなく、皆様の健康を保つために必要な知識やオーガニックの料理についても学べる料理教室です。

初めて料理教室に参加される方や料理が苦手な人でも参加しやすいレッスンが実施できるように心掛け、少人数のレッスンで質問しやすい環境である以外にも、アットホームな雰囲気作りにも力を入れております。楽しみながら体に優しい料理について学んでいただけ、分かりやすく丁寧な指導に定評がある料理教室ですので、レスキュウ・キッチンに興味のある方は、ぜひ気軽に体験レッスンまでお越しください。
ACCESS

越谷駅から徒歩10分の料理教室・レスキュウ・キッチンにぜひお越しください

越谷周辺で料理教室をお探しの際は、オーガニック料理を楽しく学べると好評のレスキュウ・キッチンへぜひお越しください。越谷の料理教室は、駅から徒歩約10分、車で約5分の住宅街の中に立地しております。(個人宅レッスン)
レスキュウ・キッチン 写真
店舗名 レスキュウ・キッチン
住所 埼玉県越谷市赤山町3-15
電話番号 09070146026
営業時間 10:30~13:00
(月一回)
定休日 日曜日(祝日は営業しております)

最寄駅 越谷駅 徒歩10分