越谷のオーガニックな料理教室で健康的な料理を学びましょう

越谷のオーガニックな料理教室で健康的な料理を学びましょう

越谷の料理教室・レスキュウ・キッチンは、健康的な食事や美容食学、ハーブの使い方についてしっかりと学ぶことができる料理教室です。オーガニック思考の方が増えている中でも、しっかりとハーブの効能を知ることによって、より良い食べ合わせや効果的な調理方法が分かりますので、オーガニックについてより詳しく学びたい方はご連絡ください。
  • 越谷・料理教室で料理の勉強

    2019/03/11

    越谷・料理教室で健康になろう!! 越谷・料理教室はオーガニック素材を使用し、体にやさしいご飯作りができるようになります 健康志向がまだまだ続いている中、調理と講座で知識をつけて健康…
  • 越谷・料理教室 オーガニック野菜を食べよう

    2019/03/04

    越谷・料理教室で食事の本質を知ろう 食事の本質とは何か? 生きる目的はそれぞれあることは当然ですが、でも前提にあるのは「食事」だと思います 健康だからこそ自分の好きな食べ物・自分の好…
  • 越谷・料理教室 健康でいるために「食」を見直そう

    2019/02/22

    越谷・料理教室で「食」を見直そう 健康にこだわっている方はたくさんいると思いますが、では何にこだわっているのでしょうか? 運動をしたり、サプリメントを摂取したり、お酒を控えたりと様…
  • 越谷の料理教室では体に良いオーガニック料理を学べます

    2018/12/18

    越谷の料理教室・レスキュウ・キッチンでは、オーガニックの食材を用いた料理について丁寧なレッスンを行いながら、健康にも美容にも良い食事の摂り方を学ぶことができますので、オーガニック料理について指導する料理教室をお探しでしたら、ぜひお電話ください。
  • マクロビオティックも摂り入れて

    2021/03/17

    マクロビオティックとは マクロビオティックのルーツは「食養学」にあるらしいです。そもそも「食養学」とは、食事で健康を養い日頃からバランスの摂れた食事をするということらしいです 普通…
  • 伝統的な食事スタイル

    2021/04/25

    穀物と豆 穀物と豆の関係性は非常に重要な組み合わせでこれを食事の土台にもってくると体の中に燃えカスが残らないという可能性があります 何故か?体のエネルギーとして使われるビタミンが摂…
  • 越谷・オーガニック料理教室

    2021/06/27

    料理教室で「食」の大切さを知ろう 料理教室というとその日行う調理の説明やデモンストレーションなどを見て、聞いて、調理して食べて満足するということが多いかもしれませんね 越谷・料理教…
  • キャベツってすごい!!

    2021/01/04

    イソチオシアネートで体を守ろう 明けましておめでとうございます。 昨年は世の中がコロナウイルスでお出かけも間々ならない年になりました 今年は「食」で体を守りませんか?! 食は一生です…
  • 栄養不足とは

    2021/03/21

    平均寿命 日本人の食生活で肉食の比率が増えてから、平均寿命が延びたという主張もあるみたいですが、肉を食べたからといって寿命が延びるとは限らないと思います 医学の発達や医学技術の進歩…
  • 夏野菜でピクルスを作ろう

    2021/07/18

    お酢の力 お酢は好きですか?! 夏になると食欲が落ちサッパリしたものが食べたくなります そんな時お酢や梅干などの酸味が効いたものを料理に使うと食欲が少し戻ってきます お酢といっても色…
  • 日本茶パワー

    2021/02/14

    お茶を飲もう 緑茶とは茶葉を蒸したり釜炒りしたりして、加熱することで酸化を抑え、茶葉の緑色を保たせてつくった不発酵茶のことらしいです お茶の葉はどれも一緒で加工工程が違うだけという…
  • 野菜をおいしく、自然に感謝

    2021/07/25

    野菜の選ぶポイント 野菜の選ぶポイントは新鮮であること では、新鮮かそうでないかの見分け方は・・・・・ 葉菜類は(ほうれん草・キャベツ・小松菜など)色が鮮やかなもので、巻きがしっかり…
  • 6月が旬な野菜

    2021/06/13

    ピーマンレシピ ピーマンは好きですか? 色んな料理に使えてあのピーマンの香りがいいと思うのですが ピーマンにはビタミンA・Cが含まれており疲労回復も期待できます。しかもピーマンのビタ…
  • ベータカロチンとは

    2021/06/16

    エスニック風ソーメンレシピ 暑くなり食欲も落ちてくるかもしれないので、パンチが効いてるかもしれないソーメンレシピのご紹介 すべて一人前 ソーメン 一束 オクラ  2本 カボチャ 70g プ…
  • カレー(食べる漢方薬)

    2021/06/10

    スパイス効果 スパイスの効いた料理はおいしいと思いませんか(私だけかな(^_^;)) 食欲をそそられます。スパイス効果でしょうか スパイスと言っても、だいたいはハーブ系が多いかもしれません…
  • 果物?野菜?どっち

    2021/06/26

    旬なフルーツを食べよう 6月が旬なフルーツというとサクランボですね サクランボは消化が悪いみたいなのでたくさん食べるのはおすすめ致しません でも、サクランボには酵素が入っていて脂肪を…
  • 炭水化物とは

    2021/07/28

    糖質は炭水化物で 糖質は炭水化物で摂取するのが望ましいと思います 糖質はダイエットの敵ではない気がしますが 何故なら❓糖質の意味を知ればきちんと対処できると思います 避けるのではなく、…
  • 食品ロス

    2021/05/29

    食品の廃棄 日本で年間どれくらい食品が廃棄されてるかご存知ですか なんでも世界の七千万人の人が一年間たべていける量らしいです。もったいないを通り越して残念だと思います 日本の食料は海…
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越谷の料理教室は分かりやすく丁寧に指導いたします

越谷で料理教室・レスキュウ・キッチンでは、皆様が食に対する正しい知識を身に付けられる料理教室を実施することで、ご参加いただいているお客様から高い評価をいただいております。地元である埼玉県内にお住まいの方を中心に多くの方がご参加されており、女性だけではなく男性の方も増えてきております。また、調理の技術を身に付けられるだけでなく、皆様の健康を保つために必要な知識やオーガニックの料理についても学べる料理教室です。

初めて料理教室に参加される方や料理が苦手な人でも参加しやすいレッスンが実施できるように心掛け、少人数のレッスンで質問しやすい環境である以外にも、アットホームな雰囲気作りにも力を入れております。楽しみながら体に優しい料理について学んでいただけ、分かりやすく丁寧な指導に定評がある料理教室ですので、レスキュウ・キッチンに興味のある方は、ぜひ気軽に体験レッスンまでお越しください。
ACCESS

越谷駅から徒歩10分の料理教室・レスキュウ・キッチンにぜひお越しください

越谷周辺で料理教室をお探しの際は、オーガニック料理を楽しく学べると好評のレスキュウ・キッチンへぜひお越しください。越谷の料理教室は、駅から徒歩約10分、車で約5分の住宅街の中に立地しております。(個人宅レッスン)
レスキュウ・キッチン 写真
店舗名 レスキュウ・キッチン
住所 埼玉県越谷市赤山町3-15
電話番号 09070146026
営業時間 10:30~13:00
(月一回)
定休日 日曜日(祝日は営業しております)

最寄駅 越谷駅 徒歩10分