越谷・料理教室で「食」の大切さを知ろう
越谷・料理教室は調理だけではありません
「食」の大切さを学べます
「食」の大切さを学べます
料理教室で学んで、食べて、健康維持に役立てよう
越谷・料理教室は調理だけではありません
教室で講座の時に、質問があったりします
コーヒーはいいのでしょうか？とかスイーツは食べてもいいのでしょうか？料理にお砂糖は使っていいのでしょうか等など・・・・・
どれも正解でも不正解でもないです
質問されるとついついそれはダメあれはダメと言ってしまいがちですが、スイーツもコーヒーもお砂糖も食べてもいいのです
ただしお家で食べるご飯にはお砂糖は使ってほしくないです
私も外食はします。 いただいたりしたスイーツも食べます
でも家で作るご飯はオーガニック素材を使用してます
何故なら、そうすることにより体が整ってくるからです
整ってくるということは、健康維持につながるからです
健康を意識するなら、まず食事を見直してもいいのではないでしょうか
越谷・料理教室は調理だけではありません
体に必要な栄養素だったり、体喜ぶご飯作りが体験できます
私たちが大事にすべきものは、自然の食品が持つ総合的な効果効能なのです
後は実践あるのみです
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料理教室は閉鎖いたしました
| 店舗名 | レスキュウ・キッチン 閉鎖中です |
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