「食」の大切さを知って健康維持につなげよう
「食」は空腹を満たすだけではない
何を食べたかで体は違ってくる
越谷・料理教室(レスキュウ・キッチン)オーガニック料理教室
2020年6月20日頃に再開予定

「食」は空腹を満たすだけではない

普段私たちが食べているものは安全が前提ですが、果たして本当に安全なのか疑ったことはありませんか?

確かに、安全だから販売してるし安心して食べているかもしれません

その食べ物を口にした時体がどう反応するかなどといったことは誰も考えないかもしれませんね

何が言いたいかは「食」は単に空腹を満たすだけのもではないということです

必要な栄養素を体に届けて初めて私たちは活動できるのです

栄養素が欠落しているものは、体に負担がかかります

「食」の大切さはなかなか伝わりにくいものです

何故なら?今の食事で満足していて、時短でできるものが溢れていて、おいしいとくれば変える必要性がないからです

でも、加工食品や添加物では必要な栄養素は摂りずらいのです

越谷・料理教室は「食」に興味を持ち、「食」を大切に、をコンセプトに掲げ健康維持に役立つような講座を行っております

先ずは「食」とはどういうものか、そして私たちが食べるべきものはどういうものか、を知っていただきたいです

「食」で未来が変わるかも・・・・・

 

「食」の大切さを知って健康維持につなげよう

サンプル

「食」の大切さを知って健康維持につなげよう

再三申しますが「食」は大切です

私たちの体は食べた物でできています

その食べ物がお粗末なものなら、体はそれなりということです

もっと「食」に興味を持ち、関心を持っていただきたいです

誰しも年はとります。年齢がいけばいくほど体の機能が低下していくことは仕方ないことかもしれません

でも、「食」である程度防げたとしたらいいと思いませんか

体は、良質な食事によって、良質な栄養が摂れる

良質な栄養によっていい血液がつくられて、そのいい血液によって、血液循環が良くなり体の隅々まで栄養がいき健康な細胞が作られるのです

これらは、加工食品などでは代用できないのです

高齢化社会がやってくる時代にいかに健康で好きなことができるかは「食」にかかっていると言っても過言ではないような気がします

越谷・料理教室(レスキュウ・キッチン)オーガニック料理教室はこれからも「食」の大切さを知っていただくために、それと一人でも多くの人に「食」とは何かを知っていただくために、健康維持に役立つ手助けができれば幸いです

「食」への理解なしに豊かな人生はないと言っても過言ではありません

 

ACCESS

越谷駅から徒歩10分の料理教室・レスキュウ・キッチンにぜひお越しください

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レスキュウ・キッチン (2020年9月頃再開予定)写真
店舗名 レスキュウ・キッチン (2020年9月頃再開予定)
住所 埼玉県越谷市赤山町3-15
電話番号 09070146026
営業時間 10:30~13:00
(月一回)
定休日 日曜日(祝日は営業しております)

最寄駅 越谷駅 徒歩10分
お気軽にお電話ください
09070146026 09070146026
10:30~13:00
(月一回)
埼玉県越谷市赤山町3-15

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。