越谷のオーガニックな料理教室で健康的な料理を学びましょう

越谷のオーガニックな料理教室で健康的な料理を学びましょう

越谷の料理教室・レスキュウ・キッチンは、健康的な食事や美容食学、ハーブの使い方についてしっかりと学ぶことができる料理教室です。オーガニック思考の方が増えている中でも、しっかりとハーブの効能を知ることによって、より良い食べ合わせや効果的な調理方法が分かりますので、オーガニックについてより詳しく学びたい方はご連絡ください。
  • 越谷・料理教室 食育とは

    2019/11/06

    旬な素材のオーガニックで体いきいき 月一回の料理教室でその月の旬な素材を使用し調味料などにもこだわりがあります 楽しくおしゃべりなどをしながら講座を受けて頂き、美味しく食べて食材の…
  • 越谷・料理教室 料理で技術・知識を学ぼう

    2019/11/08

    越谷・料理教室 オーガニックが体にいいのはだいたいお分かりの方は多いと思いますが、でも本当はどうなの? 実際にオーガニックに変えてどんな効果が期待できるのでしょうか その前に、食への…
  • 料理教室はどうあるべきか

    2020/05/24

    予約はこちら 食事の大切さを伝えていくには 食事の大切さを伝えるには、どうしたらいいのか日々悩みの種です 今の食事で満足してる方が多いのはいいことなのかもしれませんが、本当にそれで満…
  • 越谷・料理教室 オーガニック家庭料理

    2019/10/30

    埼玉県の越谷市でオーガニック料理教室開催中 越谷・料理教室 開催中 私が埼玉県越谷市に料理教室を開催したのは、オーガニックが体にも心にもいいと感じたからです 実際体験して実感しており…
  • 越谷・料理教室 病気のリスクを高める調理法とは?!

    2019/10/07

    越谷・料理教室 オーガニックのすすめ 食品の安全性を求める人は数多くいると思いますが、では今の食事が本当に安全といえるでしょうか? 疑問に思ってる方は少なくないと私は考えます 明確な…
  • ビタミンでコラーゲンGet!!

    2019/12/09

    コラーゲンとは コラーゲンと聞くと肌がプルプルになると思う人が多いのでは でもコラーゲンは肌だけではないのです 肌でいえば真皮という所に多く存在しています そして、肌の細胞を結びつけ…
  • 越谷・料理教室で丈夫な体造り

    2019/11/18

    越谷市レスキュウ・キッチン 健康第一 健康であるから好きなものや好きなことができると思います 皆さんはどう考えますか? なるべく農薬や化学物質などは体に入れない方がいいかと思い、それ…
  • 埼玉県越谷市レスキュウ・キッチン料理教室

    2019/11/15

    越谷市のレスキュウ・キッチンは地産地消の野菜で安心 越谷市のレスキュウ・キッチンは地産地消の野菜などを使用し、オーガニックで安全性を考慮しております 何故?地産地消かというとそこに…
  • 食卓を豊かに

    2020/10/18

    食事で体をいたわろう 健康に気をつけている人は多いと思いますが、食事を気にしている方はどのくらいいるのでしょうか 毎日のことなので、献立を考えたり、材料を揃えるのは大変だと思います…
  • 健康=食事

    2020/11/18

    食べることの目的は 食べることの第一の目的はエネルギーおよび栄養素の充足にあることだと思います 食べるものの質や量に過不足が生じると病気になりやすい状態や肥満の問題が起こる可能性が…
  • 里芋で細胞いきいき

    2020/10/21

    旬な野菜で健康UPにつなげましょう 旬な野菜には栄養素が詰まっていて、季節ごとの体の不調を改善しやすくなったり、肌や内臓の調子を整えやすくする効果等があります 秋野菜達は代謝が落ちる…
  • 伝統的な加工食品で健康維持

    2020/05/27

    予約はこちら 日本の加工食品で健康UP!! 日本ならではの加工食品って何でしょうか 多分毎日口にしているものです その中で「醤油」に注目してみました 醤油は何からできているかは知っていま…
  • 秋だ!!きのこを食べよう

    2020/11/04

    きのこでビタミンDゲット きのこはミネラルや食物繊維が豊富な食材です きのこにも旬があります。一年中売られていますが、まさに今が旬です 鍋や味噌汁や炒め物などなど、いろんな料理に使え…
  • ネギで血行不良解消!!

    2020/11/12

    食事で充電 賢明な食生活は、私たちに健康をもたらし、自分らしくいられると思います。賢明な食生活とは、何だと思いますか? 一つ重要なことがあり、その時々で全力を発揮できる自分であるか…
  • ニンジンで粘膜を守ろう

    2020/11/15

    菌やウイルスに負けない対策 今コロナがまだ猛威を振るっています。私たちが生きている環境は、無菌ということはあり得ず、様々な菌類やウイルスと共存しています。もし免疫がはたらかなくなれ…
  • 加齢とともに不足しがちな酵素を補う

    2020/11/26

    酵素不足は何を招く さあて酵素が不足すると体はどうなるでしょうか 未消化の状態で腸に食べ物が入ってきたら腸の中はもしかしてごみ溜めになるかもしれませんよ 口が臭いとかゲップが臭いとか…
  • ほうれん草のあれこれ

    2020/12/02

    冬野菜で体を温めよう 今年も残り少なくなりましたね。お出かけもままならないこともありストレスが溜まったという方多いかもしれませんね せめて美味しいものを食べて体をいたわりましょう 冬…
  • ブロッコリーは栄養素の宝庫!!

    2020/12/09

    植物栄養素のあれこれ 植物栄養素という言葉聞いたことありますか?! 植物は、紫外線や害虫、ウイルス、バクテリアなどから自分の身を守るために必要な物質を作りだしています。植物自身が動…
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越谷の料理教室は分かりやすく丁寧に指導いたします

越谷で料理教室・レスキュウ・キッチンでは、皆様が食に対する正しい知識を身に付けられる料理教室を実施することで、ご参加いただいているお客様から高い評価をいただいております。地元である埼玉県内にお住まいの方を中心に多くの方がご参加されており、女性だけではなく男性の方も増えてきております。また、調理の技術を身に付けられるだけでなく、皆様の健康を保つために必要な知識やオーガニックの料理についても学べる料理教室です。

初めて料理教室に参加される方や料理が苦手な人でも参加しやすいレッスンが実施できるように心掛け、少人数のレッスンで質問しやすい環境である以外にも、アットホームな雰囲気作りにも力を入れております。楽しみながら体に優しい料理について学んでいただけ、分かりやすく丁寧な指導に定評がある料理教室ですので、レスキュウ・キッチンに興味のある方は、ぜひ気軽に体験レッスンまでお越しください。
ACCESS

越谷駅から徒歩10分の料理教室・レスキュウ・キッチンにぜひお越しください

越谷周辺で料理教室をお探しの際は、オーガニック料理を楽しく学べると好評のレスキュウ・キッチンへぜひお越しください。越谷の料理教室は、駅から徒歩約10分、車で約5分の住宅街の中に立地しております。(個人宅レッスン)
レスキュウ・キッチン 写真
店舗名 レスキュウ・キッチン
住所 埼玉県越谷市赤山町3-15
電話番号 09070146026
営業時間 10:30~13:00
(月一回)
定休日 日曜日(祝日は営業しております)

最寄駅 越谷駅 徒歩10分