NEW PAGE新着情報
NEW PAGE

越谷で料理教室をお探しの方はお電話ください

越谷にて料理教室を営むレスキュウ・キッチンより新たな情報がありましたら、新着方法ページを随時更新してお知らせいたします。皆様に有意義なお時間をお過ごしいただきたいという想いから、良質な内容を考えて日々レッスンを行っておりますので、越谷の周辺にある料理教室で勉強をしたいとお考えの方はぜひ一度お電話ください。
  • 食卓を豊かに

    2020.10.18

    食事で体をいたわろう 健康に気をつけている人は多いと思いますが、食事を気にしている方はどのくらいいるのでしょうか 毎日のことなので、献立を考えたり、材料を揃えるのは大変だと思いま...
  • 理想の食事

    2020.10.14

    自然が持つ総合的な効果 自然のパワーは私たちに強い影響力を与えてくれると思いませんか 災害もその一つですが「食」にも影響があります スーパーなどで買い物をしている時裏の表示を気にし...
  • サツマイモをおいしくいただきましょう

    2020.10.08

    レンジでチンは甘いのか 使ったことがないという人がいないくらい電子レンジは普及してます。時短調理には欠かせないという人が多いかもしれませんね サツマイモとかジャガイモなどは手早く...
  • 料理教室の意味

    2020.10.04

    料理教室で「食」に賢くなろう 料理教室は料理を習うものですが、当教室は他とはちょっとちがうかもしれません。それは、料理を習う前に「食」に関することを学んでいただき、ある程度理解し...
  • チンゲン菜レシピ

    2020.09.23

    チンゲン菜のパワーを貰おう 9月が旬な野菜の一つにチンゲン菜があります。ご存知でしたか? 目だった栄養素はありませんが、ベータカロチンが豊富で、何と言っても「イソチオシアネート」と...
  • ひしお味噌

    2020.09.20

    調味料と食品添加物 日本には優秀な伝統的調味料があります。塩はもちろんのこと、醤油・味噌・みりん・ひしお・などなど それらは多くの場合、発酵という技術がつかわれてきましたが、ここ...
  • 最適な食事

    2020.09.16

    食べた物が自分になる 私たちは食べるものを自分が選んでいるわけですから、食べた物は即ち自らの決定によるものであり、従ってそれは自分自身、あるいはその分身であるといえるのではないで...
  • 栄養素とは何か

    2020.09.13

    体に必要なもの 体に必要なものとは、ズバリ栄養素が詰まった食べ物です 普段食べているもので大丈夫なのではと思うでしょうが、自然に作られたものであれば栄養素は摂れます そうでないもの...
  • オーガニックって本当にいいの

    2020.09.09

    オーガニックで生活が変わる オーガニックで生活が変わるか?!の答えは実践した人しかわからないというのが私の自論です 何がそんなにいいのかは自然なものなので体に負担がかからない所と...
  • オーガニックのメリット・デメリット

    2020.09.02

    オーガニック・シャンプー オーガニックのシャンプーで何が変わるの?と思うでしょうが、全く違うのです 何故かは?使った人しか分からないかもしれませんね 私は色んなシャンプーを試しまし...
  • オーガニック生活

    2020.08.26

    何故?オーガニックがいいのか 何故?オーガニックがいいのか?わかりますか 食生活で言うと味が全然違います 違うということは、体にとっての吸収率も活動するエネルギーも違ってきます 「...
  • 美肌のための食生活ポイントとは

    2020.08.21

    食事への配慮 美肌を意識するなら、体の内側から改善していくことをおすすめします 食べた翌日に何かが変わるということではありません 栄養素に配慮しながら、バランスのいい食生活を実践す...
  • 雑穀で元気

    2020.08.12

    高キビご飯 高キビには食物繊維やミネラルが豊富に含まれていて便秘や貧血予防に効果的です 良質なタンパク質に恵まれており、胃腸の機能を正常に保ちアレルギーにも有効らしいです お米と一...
  • ミネラルバランス

    2020.08.06

    体の内側からキレイを 体の内側からキレイを目指すということは食事を自然なものに変えてバランスよく食べるということだと思います 例えば、ビタミンCが不足していて甘いものが食べたいと思...
  • 消化酵素で栄養吸収をスムーズに

    2020.08.05

    リパーゼのはたらき リパーゼというフレーズ聞いたことある方少ないかもしれませんね これは「酵素」です えっ❢と思うかもしれませんが、立派な酵素なのですね リパーゼは「脂肪分解酵素」で...
  • オクラ(ネバネバで夏バテ予防)

    2020.08.02

    ネバネバパワー ネバネバと言えばどんな食材を浮かべますか? 納豆とか山芋とか・・・・・ 夏の定番と言ってもいいネバネバ食材はオクラ・モロヘイヤ・つるむらさきなどがあります なんでも...
  • ふさわしい食べ物

    2020.07.29

    消化・吸収に適した時間 余り知られていないかもしれませんが、消化・吸収に適した時間というものがあります その時間に食事をすると、体は正常な機能としてはたらき、エネルギーを出し切る...
  • ハーブを料理に使おう

    2020.07.25

    ハーブを料理に使おう ハーブというとなかなか馴染みがないかもしれませんが、様々なハーブの効果効能は見逃せませんよ よく使うのは多分ローリエとかミントとかシナモンなどかもしれません...
  • コールドプレスオイルをとは

    2020.07.22

    良質なオイルで体の中からキレイを目指そう 良質なオイルは栄養を浸透しやすくしたり、体の中の汚れをスムーズに捨てる働きがあります 肌にとって悪い油は揚げ物などの加熱した油や加工して...
  • 夏野菜で夏バテ予防

    2020.07.16

    黒千石 黒千石豆をご存知でしょうか? 黒豆よりポリフェノールの含有量が多く、アレルギー症状を抑えるとも言われているみたいです 幻の豆とも言われているみたいで、なかなか手に入りにくい...
< 12 3 4 5 >

越谷にある料理教室・レスキュウ・キッチンは安心で安全なオーガニック食材を用いて、皆様が実習を受けた後すぐに実践しやすい美味しい料理方法を指導し、男性・女性を問わずに料理好きな方と料理上手な方になるサポートをしております。また、内部から健康な体を作っていきたいという方にとっても、食事内容を改善することが必要不可欠ですので、意識改革にもぴったりです。

レスキュウ・キッチンには一度も料理をしたことがない方も通われており、どんどん料理上手になっておりますので、雰囲気が良い空間で楽しく学びたいとお考えなら越谷の料理教室へお越しください。
ACCESS

越谷駅から徒歩10分の料理教室・レスキュウ・キッチンにぜひお越しください

越谷周辺で料理教室をお探しの際は、オーガニック料理を楽しく学べると好評のレスキュウ・キッチンへぜひお越しください。越谷の料理教室は、駅から徒歩約10分、車で約5分の住宅街の中に立地しております。(個人宅レッスン)
レスキュウ・キッチン
店舗名 レスキュウ・キッチン
住所

埼玉県越谷市赤山町3-15

電話番号 09070146026
営業時間 10:30~13:00 (月一回)
定休日 日曜日(祝日は営業しております)
最寄駅 越谷駅 徒歩10分
アクセス

越谷駅周辺で料理教室をお探しの方はレスキュウ・キッチンをお選びください

越谷にある料理教室・レスキュウ・キッチンでは、オーガニック料理を学べるレッスンが、リーズナブルな価格で体験できることから、皆様よりご好評の口コミを多数いただいております。地域に密着したアットホームな雰囲気の教室であるため、初めて参加される方でも安心して受講できるだけでなく、少人数制であるため一人でレッスンを受けることに不安のある方についても、安心できるとお喜びの声を寄せていただいております。 毎日の食事は皆様の生活になくてはならないものであり、健康を保つためには安心・安全にこだわった食材を使用した、新鮮なお食事を召し上がっていただきたいという想いから、調理や食材の知識をレッスンで皆様に丁寧にお伝えしております。越谷の料理教室をお探しの方やレスキュウ・キッチンのレッスンに興味のある方は、アクセス情報をご覧の上、ご参加ください。